• 021-22799820

انجمن علمی عرفان اسلامی ایران در دورهمی معنوی برگزار نمود:

تغییر در سبک زندگی(جلسه دوم) با تدریس مهندس رامین کیا

  

  • دورهمی معنوی روز 27 بهمن 1397 با موضوع ( سبک زندگی – کنترل بیرونی یا درونی-جلسه دوم ) در ساعت 15 با پخش تلاوت آیاتی از قرآن کریم و سرود جمهوری اسلامی ایران آغاز گردید .
  • در ابتدا پس از مروری بر مطالب جلسه گذشته، با تأکید بر این نکته که ما بر اساس خواسته های درونی خود به کنترل بیرونی، که همان کنترل افراد و محیط پیرامون ماست، میپردازیم ؛ بر لزوم رسیدن به مهارت کنترل درونی تأکید و قدم اول برای رسیدن به آن تغییر عادت معرفی شد.
  • یکی از سه مؤلفه اساسی مورد نیاز برای تغییر عادت، چرایی آن تغییر و سودی که این تغییر برای من دارد، میباشد ؛ علت تبدیل رفتارهای درونی به بیرونی، نیازهای خود ما است.
  • دست آورد مهم پاسخ به چرایی ها نیک زیستی یا بهزیستی است که حاصلش ؛ بهبود روابط با دیگران، آرامش، عزت نفس، رضایتمندی و...است، چرایی ها دلایلی است که برای هر شخص میتواند متفاوت از فرد دیگر باشد، یعنی امری است فردی .
  • باید با مراجعه به لایه ای درونی خود، نیازهای درونی خود را بشناسیم که نتیجه این امر یافتن خواسته های اصلی ما و پیدا کردن راه حل مناسب برای رسیدن به آنهاست.
  • در ادامه جلسه، با برگزاری کارگاهِ یافتن توانمندی و باورهای درونی،حاضرین در دو گروه به انتخاب و معرفی مؤلفه های برتر مورد نظر خود پرداختند.
  • پس از این کارگاه بحث و تبادل نظر درباره نسبت بین حلقه نگرانیها و حلقه نفوذ صورت گرفته و در نهایت این نکته به اثبات رسید که : هر فرد تنها میتواند خود را بطور کامل کنترل کند.
  • البته باید در نظر داشت این باور، تعارضی با مسئولیتی که ما در قبال افراد و محیط اطراف خود داریم، ندارد. صحیح آن است که باور داشته باشیم، تنها خود را میتوانیم کنترل کنیم و در قبال جهان پیرامون خود نیز مسئولیتی داریم، که با شناخت توانمندی های خود، میتوانیم روی آنها نفوذ داشته و تأثیر گذار باشیم، مهمترین راه رسیدن به این نقطه ؛ خود ارزیابی و پذیرش دیگران است .
  • در ادامه با اشاره ای کوتاه به بحث موانع تغییرعادت در افراد، این بخش به اتمام رسیده و شرح تفصیلی آن به جلسات آتی موکول گردید .
  • همچنین مؤلفه های چهارگانه تشکیل هویت افراد تبیین و پس از تبادل نظر با حاضرین و تشریح این مؤلفه ها و هویت های بدست آمده بر اساس آنها بهترین راه، تلاش هر فرد برای رسیدن به هویت خلق شده با توجه به دو مؤلفه خود و آینده، معرفی گردید .
  • در پایان، شرکت کنندگان برای دریافت منابع بیشتر برای مباحث و انجام تکالیف کارگاهی غیرحضوری بصورت پرسش و پاسخ، توصیه به استفاده از کانال دوره تربیت مربی معنوی، انجمن علمی عرفان اسلامی شدند .

اندکی صبر نمایید...

کلیه حقوق مادی و معنوی برای انجمن عرفان اسلامی ایران محفوظ است.

ترنج دیتا